O Blackdog Pohodě
V BlackDog Pohodě se snažíme zejména maminkám s dětmi nabídnout alternativu zdravého stravování a dětských jídel bez použití přepáleného tuku a přemíry cukrů, soli a koření. Všechna jídla jsou připravena po domácku s použitím nejčerstvějších sezonních a kvalitních surovin s přihlédnutím k výživové hodnotě a vyváženosti stravy spec. pro děti ve vývinu. Skladba jídelníčku je konzultována s naší výživovou poradkyní Evou Průšovou. Jídla nejsou připravována z mražených ani instantních polotovarů a nejsou do nich přidávána žádná dochucovadla, konzervanty a glutamát.
Do jídelníčku dětí zahrnujeme maso cca 2x týdně, a to zejména kuřecí a krůtí, libové hovězí a jednou za čas libové vepřové nebo rybu. Hovězí a vepřové maso je z malých rodinných jatek ve Vojenicích u Kladrub, kde jsou zvířata ze soukromých chovů malých farmářů zabíjena nestresovou cestou. V nabídce občerstvení je i párek v rohlíku, nicméně ten obsahuje pouze maso a je vyuzený bez použití solí s dusičnany. Kuřecí a krůtí maso pochází z drůbeží farmy v Sedlčanech, kde je drůbež chována v halách, kde má volný pohyb a je krmena přírodním krmivem bez antibiotik a podpůrných růstových přídavků. Minimálně jednou za 2 týdny zařazujeme dětem do jídelníčku čerstvé sladkovodní i mořské ryby s tučnějším masem, které obsahují tolik prospěšné Omega mastné kyseliny.
Do jídelníčku se snažíme zařadit co nejvíce čerstvé zeleniny. Při přípravě pokrmů používáme sezonní zeleninu z nejkvalitnějšího dostupného zdroje. Přes léto jezdíme zeleninu sami vybírat přímo do místní prodejní zahrady Inflore v Sedlci u Zdic nebo využíváme sortimentu bedýnek v Pohodě.
Ve spolupráci s naší výživovou poradkyní Evou Průšovou připravujeme v Pohodě také semináře a debatní odpoledne nad otázkou správné výživy dětí. Pro zábavu budeme organizovat akce s kurzy vaření pro děti a maminky.
Pohoda pro každého
V centru volného času najdete aktivity opravdu pro každého, dospělé i děti. Od hlídaní dětí s programem přes kosmetiku, manikúru, pedikúru, kadeřnici a masáže po hudební, výtvarné a taneční kroužky, cvičení... Součástí je i vybavená klubovna pro děti (klouzačka, prolézačka, hračky, zázemí), klubovna pro mládež (počítače, dvd přehrávač, herní konzole, deskové hry...), a velká klubovna na skupinové aktivity pro každého (děti, junioři,dospělí, senioři...), relaxační místnost....
